Qigong beinhaltet gesundheitsfördernde Bewegungsübungen aus der TCM. Es ist ein Schatz an schönen, langsam fliessenden, lang erprobten und bewährten Bewegungsübungen, die sowohl die körperliche Gesundheit unterstützen, wie auch das innere Wohlbefinden steigern. Sie können in jedem Alter erlernt werden, auch bei körperlichen Beschwerden, Anpassungen sind möglich.